Прямо зараз напиши або зателефонуй комусь із своїх близьких. За можливості – домовся про зустріч. Коли ми регулярно бачимося з друзями чи близькими людьми або навіть коли підтримуємо зв’язок телефоном чи через соціальні мережі, ми робимо величезну послугу нашому фізичному та психічному здоров'ю.