Спеціальне заняття відведене ключовому моменту в лікуванні ожиріння – принципам раціонального харчування.

Лікар проводить бесіду у формі діалогу про якісний склад їжі, розраховується індивідуальна добова норма калорій і кількість споживаного жиру, розподіляється калорійність добового раціону, враховуючи спосіб життя і стан здоров’я дитини, підлітка.

Головною особливістю лікування ожиріння, як хронічного захворювання, є тривала терапія, яку необхідно здійснювати в атмосфері взаєморозуміння і довіри лікаря й пацієнта.
Для досягнення позитивного ефекту лікування ожиріння пацієнт насамперед повинен усвідомити особливості свого захворювання і навчитися самостійно контролювати масу тіла.